Biohacker’s Choice

Mennään ravinnetiheys edellä, mutta ei silti unohdeta makua ja näköä, tätä on ihana valmistaa. Ja kuinka monipuolista voikaan biohacker-ruoka olla, kokeile!

Osmankäämä

Kylmäpuristettua hamppumehua ja kourallinen markkinoiden kuumimpia lisäravinteita

Ruusujuurella maustettua punakaalia ja villiruusua

Kimchiä, mustaa riisiä ja basilikaa

Valkosipulilla ja mustalla seesamilla maustettuja sieniä

Kesäkurpitsaa, suolasitruunaa ja minttua

Lehtikaalia, tatteja ja pähkinöitä

Rotukanaa, savojinkaalia, kastanjaa ja neurolipidejä tai Villikalaa, probioottista hollandaisekastiketta ja punajuurta

Pistaasi-oliiiviöljykakkua, klementiini-nice cream ja laventelihunajaa tai Banaania, seesami-kaakaota, hunajaa ja Ceylonin kanelia

 

Kahvia sikurista ja pakurista Taatelisuklaata ja merisuolan kukkaa